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Ideale per un allenamento completo che permette di realizzare un'ampia varietà di esercizi: trazioni, flessioni, addominali, ecc. Grazie al completo e pratico manuale di esecizi incluso, si possono stabilire dei cicli di allenamento giornalieri molto efficaci per mettersi in forma e sviluppare e rafforzare i muscoli. È perfetto per allenare dorso, spalle, bicipiti, tricipiti, addominali...